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佐野薬局ブログ

茨城県笠間市にある佐野薬局です。当店は相談できる薬局として、あなたの元気を引き出し、応援しています!

当店ならではのお知らせ、健康コラム、元気になる!おしゃべりブログを掲載していきますので、お楽しみに!
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台風シーズン到来!!

こんにちは

元氣応援団の佐野薬局です。

 

暑い暑い暑い〜〜〜〜〜(号泣)。

 

ワタクシ、蒸し暑さにめっぽう弱い!

台風の蒸し暑さは、梅雨の終わりの蒸し暑さと並んで、最もダメージを受ける暑さです。

 

台風も悪いことばかりではありませんよ。

これからの時期、一台風ごとに風は秋らしさを増し、暑さの質が変わります。

地球上の暑い空気と寒い空気をかき回す、あるいは暑い海水と冷たい海水をかき回す、大切な機能の一つです。

 

とはいえ!!

暑いもんは暑い!!!!!

この湿気どうにかして〜〜〜。

 

湿度が高いと、浮腫み症体質の奴は、より浮腫む。

今朝はまぶたが重くて大変でした。

脳みそもいくぶん浮腫んでいるようで、眠くて仕方がありません。

 

それでいて、低気圧が来ると、体は緊張して交感神経が優位になるので、眠りは深くならず、全くいたたまれないわけです。

 

早く台風が行ってしまえばいい!と言っても、今現在、9号・10号と二つあります。

多分すぐに次の台風が出来上がるでしょう。

 

やれやれです。

 

そろそろ本格的な秋バテのシーズンとなります。

今年はコロナ緊張も相まって、不眠気味の方が多いようですので、より具合が悪くなりそうな予感。

 

眠れる眠れないは置いておいて、体を休めるために横になる、という感覚でいていただきたいと思います。

だらだらしながら、本を読んだり音楽を聴いたりで、リラックスするように心がけていてください。

 

リラックスは練習が必要です。

 

好きな香り。

好きな色。

好きな肌触り。

 

周りに集めてみてください。

 

頑張ってダラダラしましょ。

 

 

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